取卵是我们试管婴儿助孕治疗过程当中的关键一步，因为要取出若干颗卵子，因此，大家可能会认为身体方面需要额外的营养，那么究竟在取卵前后我们应该吃什么更有助于卵子的发育以及取卵呢?

取卵之前

多吃一些富含蛋白质高的食物，比如奶制品、豆类、鱼、或者是虾、蛋类，牛、羊、猪等这些食物，有相关的研究显示，奶制品的摄入相对高的女性，她们会拥有更高的妊娠后的活产率，而且蛋白质是卵子合成的非常重要的原料，因此，在取卵前多摄入一些蛋白质的好处真的是非常多。

取卵之后

为了防止腹水的发生，对于那些获卵数非常多的女性，可适当去饮用一些西瓜汁、纯橙汁等这些比较利尿的饮品，而每天的尿量应该保持在2000ml左右，饮食方面要注意以粥、汤、牛奶、豆浆、或者是豆腐、菜汁、果汁、以及面包、面条、肉沫等这些比较容易消化和吸收的食物。同时还要注意的是多吃一些富含维生素还有纤维素的果蔬，避免大便干燥出现后大导致腹部过度用力而对卵巢造成伤害。

取卵之后要注意的事项

取卵术后的当天务必要注意多休息，回家后一定不要有剧烈的运动，如果发现有出血量多、腹痛剧烈等不适需随时去医院就诊，如果你的工作性质决定你每天上班时候不是很忙也不是太累，次日的时候可以去上班。如果工作方面比较忙或者比较累，这种情况吓可以在家适当休息两三天，等待胚胎的移植。

了解了试管婴儿取卵前后的饮食，我们又给大家介绍了取卵前后的一些注意事项，另外还是要提醒大家在治疗的时候一定要谨遵医嘱来完成治疗，配合度越高相对来说也更容易成功。