一般来说，做试管的患者都经历了多年的困难，对试管受精怀孕技术寄予了高度的期望，导致一些患者在治疗过程中承受了巨大的心理压力。研究表明，当患者神经紧张时，内分泌系统会失去平衡，血管长期收缩，影响子宫、卵巢局部血流，体内一些神经介质释放异常，导致子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，导致胚胎不能正常植入，最终导致胚胎移植失败。因此，心理状态对试管受精妊娠率有很大的影响。那么，该如何保持良好的心态呢？

首先，患者应该对试管受精的妊娠率有一个正确和全面的了解。随着年龄的增长，女性的身体功能逐渐下降，试管受精的妊娠率也会下降。因此，患者必须与主治医生充分沟通，了解自己的情况，避免患得患失，增加不必要的心理负担。

其次，女性应该学会释放压力，克服不良情绪。合理安排工作，适当参加轻松的娱乐活动，多听轻松的音乐，多读轻松的书，多接触大自然。同时，夫妻要互相关心，互相鼓励，经常沟通，增强信心。不要互相指责，共同承担积极的面对。

体外受精的治疗不仅是怀孕和分娩的经历，也是对身心的考验。不仅需要先进的医疗设备和经验丰富的医疗团队作为保障，还需要老年妇女的自我调节，保持良好的心理状态。只有医院和病人的共同努力才能更好地提高体外受精的妊娠率。