1、阿胶鸡蛋汤

　　材料：阿胶10克，鸡蛋1个，食盐适量。

　　做法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。每日1~2次，食盐调味服。

　　功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。

　　2、艾叶鸡蛋汤

　　材料：艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。

　　做法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。每日晚睡前服。

　　功效：温肾安胎。适用于习惯性。

　　3、安胎鲤鱼粥

　　材料：活鲤鱼1条(约500克左右)，苎麻根20~30克，糯米50克，葱姜油盐各适量。

　　做法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。每日早晚趁热食，3~5天为一疗程。

　　功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。

　　4、黄酒蛋黄羹

　　材料：鸡蛋黄5个，黄酒50克，食盐少许。

　　做法：将鸡蛋黄、黄酒加水适量调匀，可酌加食盐少许，以锅蒸炖1小时即可。一顿或分顿食用。

　　功效：温补肝肾，安胎。适用于先兆流产。

　　5、母鸡黄米粥

　　材料：老母鸡(4-5年以上者)1只，红壳小黄米250克。

　　做法：将鸡宰杀去毛及内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。连续服用。

　　功效：适用于习惯性。

　　对年轻父母来说，出现次自然流产后就应该引起十分的警觉，去医院查明流产原因，制定充分的预防措施，以防流产再次发生。

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