预防死精症有哪些方法 近年来患男性不育的朋友越来越多，而死精症是导致男性不育的重要原因之一，患者朋友应该引起重视，及时的加以预防和治疗，那么预防死精症有哪些方法呢？北京家恩德运医院专家为您解答。看看北京家恩德运医院专家怎么说。
注意以下三个方面可以有效预防死精症：
1、戒酒
酒精对男性睾丸有直接的影响，研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。专家们还做过体外精子活力研究，把精子放在不同酒精浓度的培养液里，当酒精浓度超过8%时，精子活力明显下降，受精受阻。由此研究人员极终得出结论：成年人喝600克50度白酒后，精子会受到严重损害，因此，专家建议男性朋友极好能够戒酒，以远离死精症。
2、谨慎服药
有10%～30%不孕、不育症是药物所致，临床上，很多药物都对男性生育有影响；对于以上对男性精子有各种影响的药物，专家建议男性朋友一定要谨慎服用，千万遵照医嘱，
3、别让精子“饿”到
有些男性饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物，天长日久，可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，精子数目下降30%～40%，甚至使人丧失生育能力。
以上就是北京家恩德运医院专家的详细介绍，相信大家在此基础之上都有一定的了解，希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯，如果您还有不懂或任何疑问，可以与专家在线咨询，为您答疑解惑。后祝大家身体健康，生活幸福。