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提高卵子质量的方法

  • 本文作者:佚名
  • 本文来源:本站原创
    优质的精子和优质的卵细胞结合在一起才能孕育出健康的宝宝,因此单身女性保证有优质的卵子对于下一代来说也是非常重要的。那么怎样提高卵子质量呢?大家先想到的是能不能吃什么食物或药物来提高卵子质量。的确,通过改善日常饮食和进行药物治疗是简单也是有效的途径。
 
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 一、日常饮食
提高卵子的质量,安全也是健康的就是进行食补,通过食疗的方法来调节身体素质和改善心态;调经养血的食物宜,通过调经养血,增加卵子的排出,提高受孕功能。那么到底吃什么食物可以提高卵子质量呢?
    1.动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。
    2.鲜蔬果汁:它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒。
    3.海藻类:海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。
    4.韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
    5. 豆类:豆类食物含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成。可以多吃黑豆、豆浆等。
    大家想提高卵子质量,可以每周吃一次海产品,一次动物肝脏,一两次牛肉及豆类;每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等,喝5杯以上的水或果汁。
 二、药物治疗
    很多人认为药物治疗是快捷、省事的方法,会把提高卵子质量的希望放在药物上。北京家恩德运医院专家表示,药物其实并不能直接提高卵子的质量,而是改善的卵巢的功能。卵巢是产生卵子的场所,只有改善了卵巢的功能才能达到提高卵子的质量目的。提高卵巢功能的药物主要有:
    1.辅酶Q10:一种脂溶性抗氧化剂,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、提高卵巢功能、延缓衰老和增强人体活力等功能。
  2.肌醇、胆碱:肌醇是哺乳类的必需营养源,其作用有代谢脂肪和胆固醇的作用,有助预防动脉硬化。预防湿疹、帮助体内脂肪的再分配(重新分布)、有镇静作用。另外,肌醇和胆法素一起结合,制成卵黄素,改善卵巢功能。
  3.DHEA:其作用是延缓衰老,保持青春活力;增强体能,改善情绪和睡眠,提高记忆力;改善性功能,提高性欲;调节免疫系统功能,提高肌体免疫力;减肥;辅助治疗疾病等。
  北京家恩德运专家提醒广大女性朋友,在通过饮食和药物的时候,需要知道这些只是辅助调节,如果真的是因某病因引起的卵子质量问题,还是需要到正规的医院做下检查,以确定原因,再进行调养和治疗,毕竟生殖健康关系到的是自己的下一代。想要了解更多有关女性不育症的内容,请点击这里,家恩德运医院在线专家给你专业的回答。
 

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