子宫内膜健康对于孕育宝宝还说非常重要，而对于生育试管婴儿宝宝也同样重要，因为子宫内膜是胚胎最终着床的地方，子宫内膜的厚度以及血流量均达标而且细胞分裂状态良好，会增加我们胚胎的着床率。当子宫内膜过于薄、血流量也无法达标、荷尔蒙分泌也相对有所缺乏的时候，胚胎就不那么容易着床了。所以，子宫内膜的状态是否正常直接影响到试管婴儿能否成功，那么，适宜胚胎移植的子宫内膜是什么样的呢?

北京试管婴儿专家介绍，自然月经周期中，子宫内膜薄的女性较为常见，可出现子宫内膜的发育与卵泡不同步。在辅助生殖技术中，尤其是试管婴儿治疗中也常常会遇到子宫内膜薄的患者，导致胚胎移植后着床失败，甚至子宫内膜条件差，冻胚无法再次移植。

通常认为，适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-12mm。对于子宫内膜薄的女性，应积极寻找病因，并通过药物或手术治疗等方法，增加体内雌激素、改善子宫血流，促进子宫腺体及血管增生，增加子宫内膜雌、孕激素受体数量等途径，来改善子宫内膜的厚度，使其达到适宜胚胎移植的厚度。

子宫内膜的薄厚也跟女性的内分泌有着紧密的联系，所以准备做试管的女性朋友也应该注意自己的内分泌健康，保持良好的心态，经期需要注意保暖避免着凉，无论冬夏尽量避免吃冷饮，有规律的定期参加体育锻炼可以增强身体素质同样对子宫有好处。