试管婴儿移植后，有些患者过于紧张，而做出一些过度的行为，如回家后长时间卧床不起，甚至不敢下床洗漱、用餐、如厕等，有些患者上下楼梯都要抬着或背着等。北京试管婴儿专家韩斌主任说，患者在移植后都比较担心自己无意的一个动作会妨碍了胚胎着床，殊不知这样过分的紧张反而对胚胎着床更加不利。患者朋友们在试管婴儿移植后需做好以下几点：试管婴儿移植后会掉下来吗?

　　1、保持乐观放松的心情：移植后除了要严格遵医嘱，不随意增减用药量或漏服外，还要注意保持乐观放松的心情，紧张不安、焦虑失眠会影响了子宫、卵巢局部的血流，造成子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，平静坦然的情绪更利于胚胎着床和生长。

　　2、避免长时间卧床不动：一般在移植后的几天内要求患者尽量不要上班，多休息，这是为了减少子宫不规则的收缩，使胚胎有一个相对安静的着床环境，但并不需要一个姿势躺着不动。

　　3、移植后饮食要清淡：由于移植后运动量减少，加之黄体酮药物的使用，宜引起便秘，所以我们主张患者的饮食以清淡易消化的食物为主，可适当多吃些蔬菜水果。此时的胎儿还没有与妈妈建立血液循环，所以患者不需要大补。

　　4、移植后不宜憋尿：移植后患者应尽早排尿，不要憋尿，避免尿储留。也不要因下床排尿而不喝水，这样易引发泌尿系统感染。

　　5、避免性生活：移植后要避免性生活，也不太主张洗澡，可正常清洁外阴，但要避免盆浴，同时还要避免剧烈的运动以减少腹压。