试管婴儿IVF-ET

试管婴儿促排期间该怎样提高卵子品质?

  • 本文作者:www.jiaenhospital.com
  • 添加时间:2021年08月13日
  • 本文来源:北京家恩德运医院

  促排卵是试管婴儿治疗过程中首要的关键环节,胚胎是精子和卵子的结合,优质的卵子和精子能培育优质的胚胎,优质的胚胎可以提升试管婴儿的妊娠率。那在试管婴儿促排期间该怎样提高卵子品质?


  1、养成良好的生活习惯。中国传统医学认为,红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润,月经规律,也可提高卵子品质,保持良好孕育能力。每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用。菠菜、动物内脏等含有铁元素,能够为卵子提供充足养分。


  2、适当的参加体育锻炼。根据个人爱好,进行适宜本人身体状况的体育锻炼,如慢跑、柔软体操、瑜伽等,可以帮助女方提高身体素质,确保卵子的品质。


  3、远离电脑辐射,确保卵子品质。大多数人误以为,电脑上的液晶屏幕可以远离电脑辐射,可实际上辐射是来自身边的电源。想较大水平避开电脑辐射,较好的方法是筛选笔记本减少台式电脑的运用,运用笔记本尽量使用电池而不是电源。


  4、少吃止痛药,坚持卵子活性。研究表明在25-35岁的群体中,经常服用止痛药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低了7%。这是因为止痛药会抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,导致卵子活性减弱。


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  此外,职场女性工作压力常常高于其余女性。当压力延续存在或时常发作时,体内会大量产生一种叫做可的松的“焦虑激素”,加重紧张感。这一激素分泌过多突破了原有的激素平衡,导致内分泌混乱,影响卵巢排卵能力。因此备孕期间恰当减缓压力有助于试管婴儿的助孕成功。


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