造人这种事儿，有的人无心插柳柳成了荫，有的人则有心栽花花却迟迟不开，真是几家欢喜几家愁。怎么样才能顺利怀上一个健康的宝宝，成功造人呢？这些因素很重要，一起来看看吧。》》点击这里，家恩德运为你讲述好孕技巧

《“啪啪”秘籍》·体位

因人而异

子宫在盆腔里是有位置的，一部分人的子宫在盆腔里是平的，是平位；有的人可能是向耻骨联合，倒向腹壁一侧，是前位；有的人的子宫是朝后倒的，倒向骨盆一侧，是后位。

子宫前位：推荐女下男上传统体位。

子宫后位：推荐后入式体位。

家恩德运的医生建议备孕夫妻避免坐式、站式等姿势，这些姿势与地心引力相抗衡，不利于精子向上游动。

《“啪啪”秘籍》·事后

“啪啪”后把下身垫高

此方法主要针对后位子宫，宫颈朝天的人效果比较好。因为后位的子宫的宫颈口可能朝上，平躺的时候精液可能无法到达宫颈口，所以为了让精液进入宫颈口，同房以后抬高臀部10公分，保持1-2小时，在地心引力的作用下，能够让精液离宫颈口比较近。家恩德运的医生提醒大家，此方法不太适用于容易患尿路感染的女性。

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