试管婴儿降调是指女性通过注射降调药物，调节垂体激素的分泌，抑制自发性促间质细胞激素的分泌，自主决定人绒毛膜促性腺激素的高峰和取卵时间，从而避免了自发排卵。降调是培养试管婴儿全过程中基础的一步，女方要注意降调时间，合理安排饮食，适当的进行运动。

　　降调是培育试管婴儿的第1步，也是关键的一步，是为了抑制自身卵泡的生长。近年来患有不孕不育的人数逐渐增多，为了能够圆生育的梦想，很多人选择试管婴儿这一辅助生殖技术。而做试管婴儿时能否成功的从女方体内取卵还要取决于降调成功与否。因此，为了提高取卵的成功率，接下来就给大家详细介绍下试管婴儿降调的注意事项有哪些呢?

　　1、试管婴儿降调要注意时间，一般在排卵后的一周打降调针。如果确定要进行降调的时候，女性需要到生殖中心监测排卵日期。在监测排卵期间不要同房，避免发生自然怀孕的可能，打针期间自然怀孕的话会有极大的可能流产，对女方伤害更大。

　　2、女性注意合理安排自己的饮食，在降调期间保证饮食的多样化以及营养的全面化。日常饮食要以富含维生素和优质蛋白质的清淡食物为主，不要吃活血通气类的食物，比如红枣、红糖、桂圆等。此外还要避免吃辛辣刺激性和生冷寒性的食物。

　　3、降调期间还要注意进行适当的运动，特别是患有多囊卵巢综合征和比较肥胖的女性，减肥能够让卵泡更加优质。但是注意不要进行剧烈运动，剧烈运动的话有可能导致卵巢蒂扭转，容易使其破裂大出血，卵巢破裂会直接加大试管婴儿的难度，甚至宣告失败。

　　综上所述，试管婴儿降调是极其重要的一步，直接关系到后续步骤的进展，不容许半分差错，因此准备进行降调的女性要牢记各项注意事项。女性在降调期间如果出现不适症状的话，一定要告知医生，并且遵医嘱采取相应的措施。最后祝愿做试管婴儿的各位夫妻都能够成功受孕。