北京家恩德运医院白泉医生表示，精液检查的目的是看清自己，对自己的生育力进行评估。判断精液质量好坏主要看三个要素：数量、活力、形态。》》点击这里，家恩德运生殖男科教你如何判断精液质量

1、数量多

正常男性一次射精的精液量为2-6ml，精子数量应超过2000万/毫升。精子数量少于2000万/毫升为少精子症，精子活动力会受到影响；若多次检查后没发现精子，则为无精症。精子过多、过少或没有，都不正常。

少弱精子图

正常精子图

2、跑得快

正常精子首先必须是活的，不能趴着不动或者原地打转，往前跑，跑得越快质量越好。北京家恩德运医院白泉医生介绍，跑得慢的精子活力不好，称为弱精子症。

3、形态好

正常精子头部，其形状为扁椭圆形，精子的尾部弯曲且长，整体形状与蝌蚪形状相似。形态不正常的精子叫畸形精子，畸形精子钻不到卵子里面去，没办法使卵子受精。

正常精子形态

畸形精子形态

想要你的精液质量好不好，通过上述方法就能相对了解一些相关内容。对于男性来说，知晓自身的精子质量状况对于生育力史非常重要的一件事情。因此，北京家恩德运医院白泉医生建议大家在日常生活当中，能够多观察自己的精液情况，及时判断精子质量的好坏是很有必要的，如果自己拿不准，在备孕前一定要去医院进行精子检查，让自己少走弯路。》》点击这里，家恩德运呼吁大家关注男性健康

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