相信在备孕圈的各位，都听过“可乐杀精”、“备孕不要喝咖啡”的说法。那咖啡、可乐究竟对备孕人群来说有没有影响呢？北京家恩德运医院的医生有话说。》》点击这里，家恩德运对备孕人群想说的话都在这

“喝可乐杀精？”北京家恩德运医院白泉医生表示，这种说法并没有科学依据。

备孕的男性想要畅饮可乐的时候，是不是总被身边人告知可乐会杀精，这样会影响小蝌蚪的数量，“可乐杀精”对于备孕男性而言，确实会失去很多肥宅快乐水带来的快乐。但是，这个说法到底是确有其事还是子虚乌有？是时候揭开真相了。

根据上述调查结果显示，这个谣言不攻自破。北京家恩德运医院的生殖男科白泉医生也有话要说。

“备孕能够喝咖啡吗？”北京家恩德运医院张硕医生表示，适量的话还是可以喝的。

咖啡，作为当下年轻人热衷的饮品，其受欢迎的热度始终有增无减。但是备孕的人可以和咖啡吗？会不会影响怀孕？北京家恩德运医院张硕主任为大家揭晓答案。

科学饮食才是备孕人群要重视

说完了饮料，接下来我们一起来说说食物吧。立秋之后，北京家恩德运医院的医生提醒大家，在饮食上可一定要多加注意哦~

1、不要贪凉

立秋之后，大家更要重视对身体的保养，此事贪凉，容易寒气入侵，导致宫寒。

2、多吃蔬菜水果

进入秋季，蔬菜瓜果正值好时节，对于备孕者来说，如果将零食改为新鲜瓜果，既有利于身体健康，又能补充微量元素和营养物质。

3、远离辛辣刺激的食物

秋天，是容易上火的季节，不要食用过于油腻的食物。家恩德运的医生建议大家以清淡为主，多喝水，对于秋季备孕很有助益。

4、三餐规律

立秋后，更要注意饮食的规律，切勿因为赖床而打乱。否则不仅会伤害脾胃，也不利于身体能量的及时供给，对备孕无益。

最后，北京家恩德运医院的医生提醒大家，虽然“可乐杀精、咖啡影响备孕”谣言已破，但是切勿贪杯，科学备孕才是王道。》》点击这里，家恩德运为大家破解备孕谣言

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