“胎停育的预防措施主要有哪些？”北京家恩德运医院发现这是越来越多女性已经开始注意的一个健康话题。怀孕初期的时候，胎停育是随时都有可能发生的，并且会对女性生理健康产生比较严重的影响。家恩德运医院中医科胡景琨主任表示，对于女性朋友而言，在孕期的时候有必要做好胎停育的防范措施。》》点击咨询一下，家恩德运中医科教你如何做好胎停育的防范措施

1、孕前检查必不可少

如果你曾经发生过胎停育，那么当你准备再次怀孕前，家恩德运医院中医科胡景琨主任表示，一定要做详细检查，以此来明确病因。如果以前的胎停育发生在孕3个月内，主要是因为肾虚；如果以前的胎停育发生在孕4个月以后，主要原因归结为脾虚。如果准备再次怀孕，就要调理身体，解决肾虚或者脾虚的问题。

那到底为什么出现肾虚和脾虚的问题就会导致胎停育呢？胡景琨主任介绍说，从中医角度来看，受孕、受精卵种植需要先天肾气充盛，而滋养胚胎需要母体后天脾胃运化生化出充足的气血，只有先天肾气与后天脾气相互作用，胎儿才能正常发育。

2、孕前调经：这里说的调经是个比较大的概念，不单指调理月经，包括经前、经期、经后三部曲。家恩德运医院中医科胡景琨主任告诉我们：

（1）经前宜疏，即疏肝理气，可以增强体质，为孕育做准备。

（2）经期宜活，即通过调理让子宫内膜顺利脱落，可以提高卵子质量，为受孕做准备。

（3）经后宜补，即补肾健脾，可以改善子宫内膜的病理状态，为受精卵植入做准备。

3、孕后注意事项：首先是静养，这个“静”从用药上来讲，可以用养阴、安神、清热的药物，不宜用活血、行气等药物。从身体和情绪来讲，宜静不宜动和躁。

其次，保胎时间要超过上次发生胎停育或自然流产的时间，同时要注意3、5、7三个易发生流产的时期。这个3、5、7是指孕30天、50天、70天。3个月、5个月、7个月。孕妇在这几个时期一定要当心。

上述就是北京家恩德运医院中医科胡景琨主任为大家介绍的关于胎停育的预防措施，胡主任建议大家务必要注重正规合理的预防保健措施，养成一个良好的生活习惯，才能规避胎停育对身体健康所带来的伤害。》》点击咨询一下，家恩德运中医科为大家介绍胎停育的基本常识