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经常熬夜导致月经不调,接下来还有这些……

  • 本文作者:www.jiaenhospital.com
  • 本文来源:北京家恩德运医院

晚上熬夜对于很多职场女性来说已经是家常便饭的事情,但是对她们的身体会有非常大的影响。研究表明,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。

月经不调影响女性身体健康

月经失调也称月经不调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状,病因可能是器质性病变或是功能失常,情况严重的会引发一系列的不适症状,对女性身体健康造成影响。

月经不调影响生育

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系,对生育造成影响。

北京家恩德运医院专家提醒广大女性朋友:能不熬夜尽量别熬,如果实在有工作避不开,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。


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