自然流产是每个女性都不愿意看到的，对于准妈妈来说它是一个相当大的打击。在发生流产之后，不要只知道悲伤，而是要观察自己的身体，这样在下次怀孕之后就会避免这样伤害发生。那么自然流产后多久来月经？自然流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经，不过这也是因人而异。
自然流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮、但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象、这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长、一般自然流产后月经推迟40-50天、恢复也是正常的现象，在这期间注意卫生，避免感染就好。
自然流产的注意事项：
1、自然流产后注重观察出血情况。自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
2、自然流产后要注重个人卫生：常换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特殊要注重阴部卫生，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。
3、坚持做好避孕。自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。
4、生活要有规律：起居以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件答应可午睡，既不可贪睡，亦不可太劳。
5、自然流产后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
在发生自然流产后，应当去医院检查，看是什么原因而引起的流产，如果是因为疾病引起的，就是治疗好后，等三个月过后再怀孕。在怀孕前应到专业的妇科医院进行详细的孕前检查，这样可以减少，流产的发生。在怀孕之后要注意保胎。
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