内分泌失调怎么办?你是否会发现自己的皮肤本来好好的却突然出现了黄褐斑?意外发现自己较近变胖了?你是否发现身体的某些部位出现了不适的感觉?医生表示，这些都是内分泌失调的一个表象，内分泌是人体生理机能的调控者，正常情况下人体体内会分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。初春时节，天气开始转暖，人体新陈代谢开始加快，体内水分以及营养消耗也开始增加，增加了内分泌失调发生的可能性。内分泌失调怎么办?你是要做出水芙蓉还是枯萎的玫瑰呢?让我们来听听北京家恩德运医院医生的看法吧!
医生表示，男性和女性都可能出现内分泌失调，调理内分泌失调初步可以从饮食、运动上入手，还应该进行相关的药物治疗。
生活上调理：要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成体内激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
西医治疗：西医治疗内分泌失调，主要是要调节肌体内激素重新达到平衡。医生会针对不同的病因、病症和体质、严重程度，来采取不同的治疗方法。内分泌失调会导致女性月经不调、痛经甚至不孕后果。西医会采取药物控制激素、调理月经不调等症状。
中医治疗：中医看内分泌失调常是阴虚的表现，是女性气血淤滞所造成的，即淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露等。女性在内分泌失调没有得到及时治疗时，就可能会引起各种妇科疾病。中医认为，调节内分泌，要令其气血通畅，促进血液循环，由内而外的调理。
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