夏天来了，晚上和朋友一起约个局撸个串、喝点扎啤，要多爽有多爽，~

但是，对于备孕的小伙伴们来说，这些都要避免哦！很多小伙伴们犯了难，少喝点啤酒没有关系的吧？

备孕夫妻需戒烟戒酒

酒的成分会损害生殖细胞，如果是酒后受孕的话很容易导致宝宝宫内发育迟缓，而且出生后存在神经系统功能障碍的概率会更高。所以不管是备孕的小伙伴还是孕期的新手妈妈，都要禁酒的哦！好是一点点啤酒都不要沾。

喝红酒也需适量

本身红酒的度数也不高的。但是，小编不得不说，虽然红酒的好处有很多，可是，红酒的酒精含量依然会伤害到宝宝哦！

所以说，如果正在备孕，千万别纠结，不该喝的时候一定不要喝。相信就算是酒场上，说了在备孕也不会生劝你喝的哦！为了更的宝宝，不管是备孕宝爸还是备孕宝妈都要克制哦！