男性无精症要怎么预防?夫妻要想组建一个完整的家庭,首先需要有一个健康的宝宝。不仅仅能让小两口的生活更为快乐,还能对自己家庭的延续做出贡献。专家表示,临床上,无精症的患者很多,所以进行无精症的预防是非常有必要的。
无精症对于男性来说,就是一个致命的打击。因为在这个竞争激烈的今天,男性朋友在事业之余,对于家庭的温暖尤为渴望。所以,男性无精症的预防,就显得特别重要。下面我们就来详细的了解一下。
男性无精症要怎么预防?
一、立即抛弃香烟:每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使睾丸激素下降,从而造成精子减少。
二、慎重吃药:治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。
三、避免激烈的跑步:激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈,无精症发生的可能性也会降低。
四、休息时间不要过长:要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。
五、不长期禁欲:若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高,造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。
六、夜间起来排尿:夜间排尿是一种好习惯,它会对精子的产生有好处,使您减少犯无精症的可能。
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