怎么预防少精症的发生 少精症的发病率比较高,而且此病不及时有效治疗会导致男性不育的发生,因此,很多男性咨询:怎么预防少精症的发生?针对这个问题,我们请来了北京家恩德运医院专家为我们解答。
男性预防少精症要注意以下几点:
1、改变不良习惯
改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重,如从干洗店拿回来的衣服极好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、合理饮食
少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。
3、养成良好的个人习惯
要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、了解必要的性知识
要把握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
5、避免睾丸温度升高
睾丸是一个很娇嫩的器官,它的工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
以上就是北京家恩德运医院专家的详细介绍,相信大家在此基础之上都有一定的了解,希望对大家有所帮助。如果您还想了解更多相关的资讯,如果您还有不懂或任何疑问,可以与专家在线咨询,为您答疑解惑。后祝大家身体健康,生活幸福。看看北京家恩德运医院专家怎么说。